École de Trail Niveau 2
Prochaine date : le 26/10/2024
Formation créée le 31/07/2023. Dernière mise à jour le 26/04/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Trail Running Dans le prolongement de la formation « École de trail Niveau 1 », Le but de cette formation et d'apprendre à concevoir une planification détaillée au cours de la saison, par période de développement ainsi que de pouvoir, pour chaque période, préciser le contenu technique des séances à partir de 2 à 3 séances / semaine. Mise en situation de conception de séances et d’encadrement par les stagiaires
Objectifs de la formation
- Perfectionner l'animation et l'encadrement des séances de groupe
- Concevoir une planification détaillée au cours de la saison pour un groupe
- Pour chaque période de développement, préciser le contenu technique des séances à partir de 2 à 3 séances / semaine.
- Identifier les outils nécessaires à la mise en place de séance de groupe
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Professionnels du sport
- Professionnels de la santé
- Encadrants bénévoles ou rémunérés au sein de clubs et/ou structures
Prérequis
Contenu de la formation
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Phase 1
- ANALYSE DU TRAIL
- PRÉSENTATION DE LA MÉTHODE ECOLE DE TRAIL
- BASE PHYSIOLOGIQUE
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Phase 2
- MISE EN PLACE DE SÉANCES D'UN POINT DE VUE THEORIQUE
- MISE EN PLACE DE SÉANCES D'UN POINT DE VUE PRATIQUE
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Phase 3
- SI, POUR MIEUX COURIR, ON COURAIT MOINS : les raisons pour lesquelles être actif et pratiquer d’autres sports peut favoriser la performance à la course.
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Phase 4
- Mise en pratique de séance EDT
- Gestion de groupe hétérogène
Équipe pédagogique
: un coach sportif confirmés dans le domaine du coaching.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questionnaire d’évaluation des acquis en amont de la formation.
- Evaluation formatives tout au long de l’action de formation
- Questionnaire de sortie après la formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Salle adaptée à la formation (vidéoprojecteur, écran, tableau…), notes de cours remises aux stagiaires après la formation par mail. Prévoir une tenue de sport adaptée pour les sessions d’exercices pratiques. Pratique en extérieur.
Modalités de certification
Modalité d'obtention
- Questionnaire en fin de formation
Détails sur la certification
- Certificat de réalisation
Capacité d'accueil
Entre 15 et 35 apprenants
Délai d'accès
5 jours
Prochaines dates
- École de Trail Niveau 2 - 26/10/2024 au 27/10/2024 - CREPS SAINT-PAUL - (31 places restantes)